Uważasz, że twoje dziecko za wolno rośnie? W niektórych przypadkach pomocna może się okazać kuracja hormonalna.
Niedożywienie, stres, niektóre przewlekłe choroby mogą być przyczyną opóźnienia lub nawet okresowego zahamowania procesu wzrostu. Jeśli jednak dziecko jest wyraźnie niższe od swych rówieśników, …
Kategoria: Uroda
Na krześle też możesz ćwiczyć
Większość czasu w ciągu dnia spędzasz siedząc przy biurku. Twoje plecy są obolałe, a mięśnie zdrętwiałe. Co jakiś czas zrób niewielką kilkuminutową przerwę i nie wstając z krzesła rozruszaj ciało.
Siedząc wyprostowana, ze stopami zaczepionymi o nóżki krzesła, energicznie wyciągnij …
Co robić, gdy oczy są podpuchnięte
„Zwykle rano, kiedy się obudzę, mam brzydką opuchliznę pod oczami. Poradźcie co robić? ”
Słusznie zauważyłaś, że ten defekt jest najczęściej widoczny tuż po przebudzeniu. Podczas snu krew krąży wolniej. Sprzyja to gromadzeniu się w najdelikatniejszych partiach skóry (a takimi …
Farbowanie włosów henną
„Od lat farbuję włosy henną i jestem bardzo zadowolona z koloru. Ostatnio zrobiłam trwałą ondulację, ale loki trzymały się dość krótko, niespełna 3 tygodnie. Czy jest sposób, by przedłużyć żywotność trwałą?”
Henna jest środkiem ziołowym, a płyn do trwałej – …
Jak czesać grzywkę?
„Zapuszczam właśnie grzywkę i w żaden sposób nie mogę sobie poradzić z uczesaniem. Czy są jakieś specjalne metody, by ją ułożyć?”
Rzeczywiście, opadające na oczy i twarz niesforne kosmyki są kłopotliwe. Możesz sobie z nimi poradzić, pokrywając pasemka żelem łub …
Jaki szampon dla dziecka?
„Czy mogę mojej sześcioletniej córeczce myć włosy szamponem dla dorosłych, czy koniecznie musi to być szampon dla dzieci?”
Niektóre szampony dla dorosłych mogą podrażniać skórę lub oczy malucha, a nawet powodować reakcje alergiczne, np. wysypkę lub zaczerwienienie. Szampony dla dzieci …
Jaki kolor włosów dla Ciebie
Zmiana odcienia włosów to poważna decyzja. Przyjrzyj się więc swojej karnacji, oprawie oczu i dobierz kolor najładniej harmonizujący z typem twojej urody.
Dojrzały kasztan
Doskonały odcień podkreślający oliwkową karnację. Nie tylko ożywia i dodaje blasku matowym włosom, ale sprawia, że …
Joga recepta na młodość
Chcesz wzmocnić ciało, utrzymać zgrabną sylwetkę, poprawić koncentrację i zrelaksować się spróbuj uprawiać jogę. To ćwiczenia dla Ciebie, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. Joga jest harmonią ciała, serca i umysłu. Praktykując ją, otwierasz serce, uspokajasz umysł i ożywiasz ciało. …
Dlaczego warto ćwiczyć jogę?
Joga koryguje postawę, wzmacnia ciało, pozwala utrzymać zgrabną sylwetkę. Kształtuje naszą psychikę, wzmacnia wytrzymałość, poprawia koncentrację. Jogę mogą uprawiać wszyscy. Zaawansowany wiek i słaba kondycja fizyczna nie stanowią bariery przy ćwiczeniach. Podczas ćwiczeń następuje bowiem stopniowe rozciąganie ciała, korzysta się …
Jak joga wpływa na Twoje zdrowie
■ Joga obniża poziom kortyzolu – hormonu stresu, tym samym maleje ryzyko zachorowania na zawał serca.
■ Joga pozwoli Ci łatwiej zapanować nad stresem. Jeśli uda Ci się ćwiczyć codziennie, to już po 2 tygodniach będziesz tryskać energią życiową.
■ …